דרומה-בודהידהרמה: הדמות האגדית שנחשבת עד היום לאבי אמנויות הלחימה במזרחהקדמהאת המחקר על דארומה (Daruma, ביפנית: ダルマ), הידוע גם כ"טאמו" בסינית (Tamu, בסינית: 達摩) או ה"בודהידהרמה" בהודית, התחלתי לגמרי במקרה, תוך…
הקדמה את המחקר על דארומה (Daruma, ביפנית: ダルマ), הידוע גם כ"טאמו" בסינית (Tamu, בסינית: 達摩) או ה"בודהידהרמה" בהודית, התחלתי לגמרי במקרה, תוך כדי ניסיון לחקור את ההיסטוריה של הקרטה לעומק.…
מאסטר אזאטו (אנקו) יסוצונה מאסטר אזאטו (אנקו) יסוצונה (安里 安恒, Azato Yasutsune; 1826-1906): מאסטר של לוחמה, דבקות והרבה צניעות כאשר מדברים על המאסטרים הגדולים שנתנו תרומתם לקרטה, אי אפשר להתעלם…
מה זה קאטה? דמיינו לכם את זה: רגע של שקט. בן אדם עומד בחדר רצפת עץ, קד קידה שקטה ואז הדממה נשברת על ידי תנועה חדה, עוד תנועה ועוד אחת…
אחד משלושת סוגי התרגולים הנפוצים ביותר בקרטה, וככל הנראה הנפוץ ביותר בימינו, הוא הקיהון (基本, Kihon, בסיס, יסוד). הקיהון הוא שם כולל לתרגול תנועות, צעדים ותרגילים על פי הוראות והדרכת המאמן. למעשה, ניתן לסווג כל מה שאינו קאטה (型, Kata, תצורה) או קומיטה (組手, Kumite, עבודת זוגות/קרבות) כקיהון
מתודולוגיה של קרטה בסגנון שוטוקאן נוהגים לחלק את הלימוד לשלושת ה-ק'ופים (Three K's) קיהון - עבודת בסיס קאטה - תצורה, רצף תנועות ידוע מראש קומיטה - עבודת זוגות
